op-online Logo
Limburg (Lahn)
0 km

Dating-Tipps - Ratgeber Übersicht

Partnerschaftsphasen nach Kovacs - Wie sich eine Beziehung entwickelt

Beziehungen unterliegen stetigen Veränderungen: Hat man zu Beginn noch eine rosarote Brille auf und sieht nur die guten Eigenschaften des Partners, kann sich dies im Laufe der Zeit ändern. Nach der amerikanischen Ehe- und Paartherapeutin Liberty Kovacs gibt es sechs Phasen, die eine Partnerschaft durchläuft.

Nicht alle Paare gelangen bis zur sechsten Phase – manche Beziehungen bleiben auf Dauer in einer der vorherigen Phasen stehen. Außerdem dauert es unterschiedlich lange, bis Paare die einzelnen Entwicklungsstufen erreichen. Wir stellen Ihnen Kovacs Theorie der Partnerschaftsphasen vor.

1. Schwärmerei - Sturm und Drang der Beziehung

In der ersten Phase der Verliebtheit erscheint der Partner perfekt, man möchte jede freie Minute mit ihm verbringen und ihm jeden Wunsch erfüllen. Die Hormone spielen verrückt und man nimmt Schwächen des Partners nicht wahr. Er erscheint der ideale Partner zu sein, schließlich hat man ja so viele Gemeinsamkeiten.

In dieser Phase wachsen Paare richtig zusammen. Das kann später für Stabilität in der Partnerschaft sorgen - vorausgesetzt sie hält so lange. Die Verliebtsheitsphase dauert nämlich meist nicht länger als 18 Monate und dann sind viele Partnerschaften auch schon vorbei.

2. Erwartungen und Ernüchterung

Die erste Euphorie schwächt ab und Fehler des Partners werden wahrgenommen. Man wird sich der Unterschiede bewusst und es tritt ein Gefühl der Ernüchterung ein. Die Partner kümmern sich wieder mehr um ihr Alltagsleben und gehen wieder eigenen Interessen nach.

In dieser Phase trennen sich bereits viele Paare. Die Partner scheuen sich auch nicht, bereits Kritik am Partner zu üben.

3. Machtkampf und Abgrenzung

Nachdem sich herausgestellt hat, dass der Partner nicht fehlerlos ist und Ecken und Kanten hat, treten Wut und Misstrauen auf und es kommt zu Schuldzuweisungen. Die kleinen Eigenheiten des Partners, die einen zuerst nicht gestört haben, können einen nun zur Raserei bringen. Einer oder beide Partner versuchen deshalb, den anderen zu erziehen und ihn zu verformen. Das geht aber nicht ohne Konflikt, denn keiner will klein beigeben.

Wo der Partner vorher noch perfekt war, erscheint die Beziehung jetzt als Fehler.

4. "Verflixtes 7. Jahr" der Konflikte

In dieser Phase, die nicht tatsächlich im 7. Jahr der Partnerschaft stattfinden muss, fühlen sich einer oder beide Partner in der Beziehung eingeengt. Die Partner müssen sich die Frage stellen, ob sie ihre Konflikte gemeinsam lösen und an der Beziehung arbeiten wollen. Es wird entschieden, ob man dauerhaft mit dem Partner zusammenbleiben möchte und sich mit seinen Fehlern arrangieren kann oder ob man in Zukunft lieber getrennte Wege geht.

5. Erkenntnis und Versöhnung

Hat das Paar sich entschieden, auch weiterhin gemeinsam durch das Leben zu gehen, so kommen sie sich wieder näher und Zweifel verflüchtigen sich. Die Partner versöhnen sich, arrangieren sich mit den Eigenheiten des anderen, gehen Kompromisse ein und erkennen, dass der andere eine Bereicherung für ihr Leben ist, auch wenn er nicht allen Erwartungen gerecht werden kann.

6. Gegenseitige Akzeptanz

Die Krisen der Beziehung sind überstanden und das Paar hat verstanden, dass auch Tiefen zu einer Partnerschaft gehören. In der Beziehung halten sich Gemeinsamkeiten und Freiräume die Waage und trotz selbstständiger Aktivitäten fühlt sich das Paar nahe. Die Partner genießen ihr Zusammensein und fühlen sich fest verbunden.

Beziehungen sind äußerst kompliziert und fragil. Genießen Sie jede glückliche Minute mit Ihrem Partner! Wichtig zu wissen: Sie sind nicht Opfer von festgelegten Phasen, sondern können diese antizipieren und aktiv gestalten. Wenn Amors Pfeil Sie noch nicht getroffen hat, lernen Sie noch heute jemanden über unsere markt.de-Singlebörse kennen! Wir wünschen Ihnen viele glückliche Stunden!


Partner suchen

 

  Twittern

 

Verwandte Themen und Partnerschaftsratgeber

 

Aktuelle Kontakt-Kleinanzeigen

Unkompliziertes TG Treffen morgens/tagsüber in 60306
Unkompliziertes TG Treffen morgens/tagsüber

Ab 18 und nur safe
Bin besuchbar
Gerne schon früh vor der Arbeit:-)
Schreib mir, worauf Du Lust hast, mit kurzer Beschreibung von Dir
Näheres per Nachricht

60306 Frankfurt (Main)

18.08.2022

W leicht mollig erfüllt wünsche in 65594
W leicht mollig erfüllt wünsche

Ich blond mollig erfüllt wünsche den Männer ab 45jahre gegen Tg erzähl mir was ihr wünscht.bitte mit Foto bin blond 42

65594 Runkel

18.08.2022

Suche - wer überlässt mir seine Frau (gerne auch Cuckold oder 3er) TG in 65189
Suche - wer überlässt mir seine Frau (gerne auch Cuckold oder 3er) TG

Zahle TG. Gesucht wird eine Frau oder Paar, welche(s) mich zu Hause besucht (Raum Niedernhausen). Denkbar sind mehrere Konstellationen. Entweder bringt mir der Mann seine Frau vorbei und geht dann...

65189 Wiesbaden

18.08.2022

Eine dominante, niveauvolle Polin besuchbar in einem Apartment in Wiesbaden. KEIN GV:10-21 Uhr in 65197
Eine dominante, niveauvolle Polin besuchbar in einem Apartment in Wiesbaden. KEIN GV:10-21 Uhr

Eine niveauvolle Polin (32) zeigt gerne ihre dominante Seite.

Besuchbar in einem kleinen Apartment in Wiesbaden. 

Bitte konkrete Nachrichten mit gewünschten Servicemerkmalen und Terminvorschläge...

65197 Wiesbaden

18.08.2022

Dom Bull sucht dev in 35756
Dom Bull sucht dev

Dom Bull sucht dev besuchbar für Samstag Vormittag bin mobil suche bevorzugti m Raum Wetzlar Gießen Marburg alles ohne finanzielle Interessen versteht sich aussehen eher unwichtig

35756 Mittenaar

18.08.2022

Sklavenhure in 60327
Sklavenhure

Bin eine männliche ältere sklavenhure, die besuchbare sexkontakte  freier in Frankfurt sucht.mache Hausbesuche und Hotelbesuche, treffen auch im sexkino im Büro. Das finanzielle können wir über...

60327 Frankfurt (Main)

18.08.2022

Weitere Kontakt-Kleinanzeigen